Videos de Academia

Acãodemia

Neste video você vê a que ponto chega a fidelidade de um cão estimação, solidário até  na hora de fazer exercicios físicos deixando a preguiça de lado e acompanhando fielmente seu dono em mais essa tarefa.Dê uma olhada nisso!!...

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SOLANGE FRAZÃO:corpo perfeito

Musa da boa forma e professora de Educação Fisica, Solange Frazão empresária e apresentadora de televisão consegue manter o corpão com muita malhação e dieta controlada.Musculação e corrida na esteira e muita atenção a alimentação diz ela é o segredo para aumentar o gasto calórico e ficar "sequinha" Mãe de 3 filhos e ex personal trainner mesmo depois dos quarenta ainda consegue exibir um corpo perfeito veja o making of da eterna gata

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Mirella Santos corpão sexy e sarado

Loira diz no video o que faz para deixar o corpo sarado  Ela começou a malhar há três anos, e nunca mais parou a pedido de seu namorado o cantor Latino do hit Festa no Apê. Mirella que nasceu em Florianópolis, tem 25 anos e é modelo com vários clipes publicitarios realizados  Também ja fez vários  trabalhos na TV como dançarina do Domingão do Faustão e a Garota Tentação no Caldeirão do Huck. Confira o video

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Acidentes de academia

Videos de acidentes na academia de musculação. Video cassetada: videos de academia que acabam sendo um grande acidente ou video cassetada. Os acidentes não são fatais, mas alguns devem ter doido para caramba!

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Tracy Anderson, personal trainer

Tracy Anderson, personal trainer

Videos de Tracy Anderson, personal trainer de Madonna e Gwyneth Paltrow. No video de personal trainer das estrelas, Tracy Anderson, realizou um bootcamp em New York City. Onde 25 mulheres treinaram por 3 horas nas noites durante duas semanas e apresentaram seus incriveis resultados. 10 lições do Método Tracy Anderson Confira as 10 dicas de Tracy, personal trainer da Madonna, para quem deseja ter um corpinho de bailarina ou o visual da Madonna aos 50 anos: 1.Faça 30 minutos de treinamento cardiovascular (dança, aeróbica, corrida) e 30 minutos de exercícios de resistência muscular (musculação e alongamentos). Faça isso seis vezes por semana, uma hora por ...

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